Salchicha dietética de pollo

Habiendo tomado la decisión de comer correctamente, resulta que debes renunciar a muchas de tus comidas favoritas. Estos incluyen salchichas universales. Después de todo, un trozo de salchicha cocida era una solución excelente para un desayuno rápido o una merienda durante las horas de trabajo.
Es por eso que una receta probada para salchichas hervidas de pechuga de pollo será útil. Solo ingredientes naturales y saludables, ¡solo beneficios para el cuerpo!
Para cocinar necesitas:
- pechuga de pollo;
- una cebolla pequeña;
- un par de dientes de ajo;
- un huevo
- crema - 1/4 taza;
- película adhesiva;
- especias según lo deseado.
Se retira la piel de la pechuga de pollo, se retira la porción del lomo y se corta en trozos pequeños.
La pechuga de pollo picada, las cebollas y el ajo se colocan en un tazón de la licuadora, se vierte la crema, se vierte un huevo y especias (sal, pimienta, pimentón, verduras). Todos los ingredientes son batidos hasta que estén suaves.
En el borde de la película adhesiva con la cuchara, se coloca el relleno de salchicha preparado, doblado varias veces, los bordes se atan con hilo.
Cocine la salchicha a fuego medio durante media hora. Después de cocinar, retire la película adhesiva, enfríe y corte.
La salchicha dietética de pollo es una solución excelente tanto para un refrigerio como para una cena saludable de proteínas.